各プレイヤーはsRPE&ウェルネス調査にPLAYERTEKアプリを介して回答できます
1. PlayerTek + Cloudのプロファイルからアスリートを登録します。
注:プレーヤーが個人データ閲覧用にコーチのアカウントを介して登録された個人アカウントをすでに持っている場合、この手順は必要ありません。
2. App Storeにアクセスして「PLAYERTEK」を検索し、灰色のPLAYERTEKアプリをダウンロードしてください。
3. 画面上にセッション(トレーニング/ゲーム)リストが表示されます。 アップロードされたセッションを選択すると、サブスクライブしている調査内容が表示されます。
4. Session Peformance Survey(sRPE)は、1から10の評価です。 評価1が最も低く(プレーヤーがセッションで運動しなかった)、スコアが10(非常に困難なセッション)となります。
注:送信後にセッションを再度評価(修正または変更)することはできません。
5. セッションが選択されると(サブスクライブされている場合)、ウェルネス調査が画面に表示されます。
6. 質問項目は下の5つです
- 昨夜の睡眠時間は?
- 睡眠の質はどうでしたか?
- 倦怠感をどのように評価しますか?
- ストレスレベルをどのように評価しますか?
- 今の気分をどのように評価しますか?
各質問に答えると、評価が画面上に表示されます。
注:質問と範囲(最大および最小評価)は設定されており、変更することはできません。 最大睡眠時間は12時間に設定されていて、睡眠時間100%に相当します。