心拍ゾーンとは?
心拍ゾーンは、各選手に設定された閾値となっています。これらのゾーンを設定することによって、セッション中の各選手の心拍をゾーン毎に詳細に分析をすることを可能とします。心拍のレッドゾーンは、ゾーン4と5に到達した%で計算されるようになっています。
心拍ゾーンの設定方法:
1. PLAYERTEK+オンラインへログインをし、セッティングアイコンを選択して下さい。
2. セッティングドロップダウンメニューから'Player Profile Settings(プレイヤープロフィール設定)'を選択します。
3. 'Zones and Thresholds(ゾーンと閾値)'タブを選択します。
4. 心拍ゾーンの設定を行いたい選手をドロップダウンから選択して下さい。
5. 'Heart Rate Zones(心拍ゾーン)'をマニュアルで値を挿入することで変更して下さい。
6. 変更完了後、'Apply Threshold to'、もしくは'Apply Zone to'を選択し、変更を個人、スカッド、全選手へ適用します。 注: '赤Reset'アイコンはゾーン・閾値を初期設定へ変更し直します。
7. 'Time(時間)' or 'Percent of Session(セッションでの%)'データを確認する際には、'Zonal(ゾーン)タブへ移動して下さい。