Webinar | Jack Sharkey: La vuelta al entrenamiento y competencia post aislamiento por Covid-19
Disertante: Jack Sharkey
Lead Sports Scientist - Aston Villa F.C.
Viernes 17 de julio, 11 Hs ( Col ) - 13 hs ( Arg) - 18 hs ( Esp)
En este webinar realizaremos una entrevista a Jack, que es el Lead Sports Scientist del Aston Villa F.C. donde el nos brindara su experiencia sobre el retorno al entrenamiento y competencia. Como planifico el regreso y como encontró a sus jugadores. Sera una modalidad de entrevista y los participantes podrán elegir alguna de las cuestiones que les interesa preguntarle y aprovechar toda su experiencia en la Premier League.
https://youtu.be/7W3UoWKAkKU
¿Tienes alguna pregunta para el presentador? Intentaremos hacer un resumen de las preguntas que suban acá y preguntárselas a Jack.
Publica pregunta a continuación y únete a la discusión.
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Que tipo de trabajo realizaron durante la cuarentena y con qué dificultades se encontraron al regresar
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Si pudieron cuantificar la perdida de las cualidades fuerza, velocidad, etc despues del periodo de confinamiento
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Cuan lejos están de los valores pre cuarentena?
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Como fue la semana al regreso en cuanto a volumenes e intensidades y cuando comenzaron a trabajar en la especificidad del juego (a oartir de que semana)
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¿Cual es el tiempo optimo de recuperación de la forma física y vuelta a las competencias?. ¿ Cuales fueron los cambios en la composición corporal? ¿ De que manera afecto el confinamiento a los sistemas del cuerpo?
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Durante el período de confinamiento:
¿Cuántos entrenamientos realizaban por semana?
¿Qué tipo de monitoreo de cargas realizaron?
Post confinamiento:
¿Cómo organizaron las cargas?¿En qué aspectos hicieron foco?
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- Cuales son las principales diferencias en cuanto a la planeación de las cargas entre una pretemporada regular, y la vuelta a entrenamientos post confinamiento?
- En retrospectiva, si pudieran hacer algo diferente que sería?
- Out of all the different technologies that you work with, which one was the most crucial during this period and how did you use it?
- Hay algo en su proceso de día a día en cuanto a planeación, logísitica, realización de tests, planeación de las cargas etc. que realizan diferente a la normalidad precovid cuando jugaban 3-4 partidos semanales (Ej: periodo de Navidad / Fin de Año)?
- Como afrontaron las diferencias en forma física que presentaron diferentes jugadores en el momento de retornar (Ej: Cristiano Ronaldo vs. Higuain)?
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El video ya está disponible arriba
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