Webinar | Paula Debien: Carga Aguda: Crónica – Ratio de Carga: Evidencias científicas y Aplicaciones practicas

Paula es científica deportiva, estudiante de maestría y doctorado en Educación Física en la Universidad Federal de Juiz de Fora. Realizó una pasantía de doctorado en Gabbett Performance Solutions, Australia. Está certificado Certificación de Strength and Conditioning Coach Level 1, por la Asociación Australiana de Fuerza y Acondicionamiento. Actúa como árbitro internacional de gimnasia rítmica por la Federación Internacional de Gimnasia, es miembro del comité técnico de la Confederación Brasileña de Gimnasia, director técnico de la Federación de Gimnasia de Minas Gerais y consultor científico para atletas de alto rendimiento. Desarrolla investigaciones centradas en la carga de entrenamiento.

Su experiencia de haber trabajado con Gabbett nos hará una revisión de A:C y de las distintas maneras de calcular, así mismo mostrara la forma práctica de utilizar el ratio en su planificación.

https://youtu.be/IYEQEORNU44